Nawilżąjące kąpiele.

Nawilżona skóra jest piękna, delikatna i zadbana. Niestety ja jestem osobą, która ma bardzo mało wolnego czasu. Co się z tym wiąże wracam do domu późno i ostatnią rzeczą na którą mam ochotę jest używanie balsamu i czekanie aż wchłonie się w skórę.

Postanowiłam zatem nawilżać ją w trakcie kąpieli, moim zdaniem to świetne połączenie relaksu z pielęgnacją.

Aby stworzyć nawilżającą kąpiel wystarczy odrobina chęci i pomysłu. Prawda jest taka, że mamy ogromy wybór olejków i innych dodatków, które skórę pielęgnują.

Oto moje pomysły:

1. Olejek arganowy:

Olej ten wspaniale odżywia, nawilża i chroni skórę przed rozstępami. Zawiera witaminę E, nazywaną witaminą młodości. Ponadto pomaga w walce z pomarańczową skórką. Wystarczy dodać odrobinę do kąpieli, albo stosować bezpośrednio po. Należy jednak pamiętać, że tego oleju nie stosujemy na skórę suchą.

2. Oliwka do dzieci:

Ja osobiście najbardziej lubię oliwkę Hipp. Nie zawiera ona zbędnych składników, jest prosta i bardzo skuteczna. Używam jej najczęściej. Ładnie pachnie, a skóra jest miękka i nawilżona.

3. Olejek jojoba:

Olejek jojoba zawiera wiele witamin w tym wspomnianą wcześniej już witaminę E, ponadto witaminy A i F, które odpowiadają za naturalne, poprawne funkcjonowanie skóry. Działa on rewelacyjnie dlatego, że jest zbliżony do naturalnego sebum wydzielanego przez skórę i tym samym zapobiega jej wysuszeniu.

3. Olej kokosowy:

Do kąpieli wystarczy około łyżeczki oleju. Dodaje on skórze blasku i działa łagodząco. Wspomaga leczenie łuszczycy i egzemy. Ponadto jak powyższe oleje odżywia i nawilża. Jeśli nasza skóra posiada pęknięcia lub jest uszkodzona to olej kokosowy wspomoże jej regenerację.

4. Miód:

Miód koi zaczerwienioną i podrażnioną skórę. Miód zawiera mnóstwo  witamin i mikroelementów, które wchłaniane przez skórę sprawiają, że jest ona odżywiona, gładka i piękna. Powinniśmy do kąpieli dodać ok. 3-4 łyżeczki miodu.

5. Mleko:

Mleko bogate jest w bardzo ważne składniki takie jak: witaminy A, D, B5 i B12, białka i tłuszcze, a także sole mineralne. Najlepsze do kąpieli jest mleko kozie, jednak jeśli jest dla nas niedostępne lub zbyt drogie śmiało można używać krowiego. Dzięki kąpielom w mleku skóra staje się gładka i elastyczna. Do kąpieli powinniśmy dodać przynajmniej litr tego płynu.


Pamiętajcie, że nawilżające kąpiele powinny trwać od 15 do 30 minut. Składniki możecie mieszać, a także metodą prób i błędów poszukiwać nowych "nawilżaczy". Jest to wspaniały relaks po całym ciężkim dniu.