Ocet jabłkowy, a odchudzanie

Picie octu jabłkowego stało się bardzo popularną metodą by zrzucić zbędne kilogramy. Czy na prawdę wystarczy pić go rozcieńczonego z wodą aby cieszyć się wymarzoną figurą?

Odpowiedź jest prosta: NIE.

Trzeba uświadomić sobie, że nie jest to środek odchudzający, a wspomagający odchudzanie. Działa wtedy gdy połączony jest z aktywnością fizyczną i odpowiednią dietą. Wtedy rzeczywiście spożywanie octu ma sens.

Jak działa? Składniki zawarte w occie jabłkowym przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów. Pomaga on w pozbywaniu się toksyn i szkodliwych substancji z organizmu. Należy jednak pamiętać podczas takiej kuracji o odpowiednim nawodnieniu organizmu.

Picie octu jabłkowego wspomaga trawienie

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/ocet-jablkowy-odchudzanie-czy-schudniesz-pijac-ocet-jablkowy_40013.html

Picie octu przyspiesza trawienie, powoduje również uczucie sytości dzięki czemu automatycznie zjadamy mniejsze porcje posiłków.

Jak stosować?

2 łyżki stołowe rozcieńczone ze szklanką wody pite 3 razy w ciągu dnia przed posiłkiem.

Na początku smak jest bardzo odrzucający, jednak jak wiadomo do wszystkiego człowiek przywyknie i już po kilku dniach będzie to dla nas rutyna.

Jeśli borykamy się z efektem jo-jo również powinniśmy zastanowić się nad tym "trunkiem" ;)
Dzięki niemu spalanie przebiega wolno i wystarczy wyeliminować niezdrowe jedzenie i białą mąkę, aby cieszyć się szczuplejszą sylwetką już na stałe.

Składniki zawarte w jabłkach, a tym samym w occie jabłkowym, przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/ocet-jablkowy-odchudzanie-czy-schudniesz-pijac-ocet-jablkowy_40013.html

Składniki zawarte w jabłkach, a tym samym w occie jabłkowym, przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/ocet-jablkowy-odchudzanie-czy-schudniesz-pijac-ocet-jablkowy_40013.html

Składniki zawarte w jabłkach, a tym samym w occie jabłkowym, przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/ocet-jablkowy-odchudzanie-czy-schudniesz-pijac-ocet-jablkowy_40013.html

Składniki zawarte w jabłkach, a tym samym w occie jabłkowym, przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/ocet-jablkowy-odchudzanie-czy-schudniesz-pijac-ocet-jablkowy_40013.html