- soli
- cukru
- białej mąki
Najczęściej solimy ziemniaki.
Dzisiaj chciałabym Wam pokazać czego użyć zamiast soli i nie tracić smaku.
Jest to TYMIANEK. Zioło dzięki któremu nasze ziemniaki będą smakowały jak te osolone.
Polecam gotowanie ziemniaków na parze i posypanie ich przyprawą w trakcie przyrządzania. Jeśli jednak chcecie je gotować tradycyjnie posypcie przed podaniem.
Pamiętaj!
Nadmiar soli powoduje nadciśnienie tętnicze i problemy z krążeniem. Sól zatrzymuje wodę w organizmie więc jeśli jesteś na diecie to efekty będą przychodziły dużo wolniej.
Jest to powolna droga do poważnych schorzeń. Jeśli koniecznie musisz solić rób to z głową i zainwestuj w sól morską lub himalajską. Do warzyw natomiast dodawaj zioła. Baw się tym i eksperymentuj ale też daj sobie czas, do zmian trzeba się przyzwyczaić.
Ja zastępuję sól już od dawna ulubionymi przyprawami, a także czosnkiem ;)
OdpowiedzUsuńhttp://modnystyl2013.blogspot.com/
Czym zastąpić sól do gotowania ziemniaków
OdpowiedzUsuń